Somnus

@sleepmeter_bot

Здоровье Инструменты

Somnus — минималистичный дневник сна.

🚀 Открыть в Телеграм

Отзывы (0)

Обновлено: 2026-08-28 в 22:15

⚠ Пожаловаться

Что умеет делать этот бот?

Записывай время отхода ко сну и пробуждения.

Отслеживай динамику изменения своего режима по красивым таблицам или в Веб-интерфейсе.

Нельзя управлять тем, что не измеряешь. Начни со сна.

2026-08-28

start

Изображение

👋 Добро пожаловать, Botanist! Я Somnus!

Я помогу отслеживать продолжительность вашего сна.
Для начала потребуется всего две настройки.

Выберите ваш часовой пояс:

Москва

Мск -9

Мск -8

Мск -7

Мск -6

Мск -5

Мск -4

Мск -3

Мск -2

Мск -1

Мск +1

Мск +2